☆彡ビタミンB群配合の元気をサポートするサプリメント!

こんにちはkitasan39です‼️

皆さんいかがお過ごしでしょうか❗️

さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高の商品をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね😃

🌹今回ご紹介します商品は、Irwin Naturals(アーウィンナチュラルズ)社の健康サプリ【アドバンスアブソープションメガBコンプレックス】ですよ🎶

メガBコンプレックス[IrwinNaturals社製]

アドバンスアブソープションメガBコンプレックスは、ビタミンB群を取ることで、エネルギーの産出や代謝などをサポートするサプリメントなんですよ‼️

1日に必要なビタミン群を摂取でき、中鎖脂肪酸も含まれています👍

🌟ビタミンB群とは🤔

ビタミンB群は、それぞれ助け合いながら、脳や神経、皮膚などを健康に保つビタミンなんです‼️

エネルギーをつくり出す代謝を助ける働きもあるため、人間の体には必要不可欠な栄養素なんですよ❗

ビタミンB群とは、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチンの8種の総称のことで、ビタミンB複合体とも呼ばれています🎶

生体内では主に酵素を助ける補酵素として働くんです✌️

8種類のビタミンB群はそれぞれ性質や働きが異なり、ビタミンB群にはすべて数字の付いた別名があり、ナイアシンはビタミンB3、パントテン酸はビタミンB5、ビオチンはビタミンB7、葉酸はビタミンB9となります❗️

ビタミンB群は特に代謝ビタミンとも呼ばれており、私たちが生きるための源であるエネルギーをつくる成分です👌

お互いが関係しあって働いており、ビタミンB群は、脂質をサビ(酸化)から守る働きがあります💞

またビタミンB群には健やかな心に抜群の効果を発揮するんですよ😍

ビタミンB群は、「心」をつくるタンパク質です😊

心はタンパク質が材料となってつくられており、これは、ビタミンB群が多く関わっているんです😉

嬉しい、楽しい、やる気を感じられ、健やかな心を保つのにビタミンB群は必須アイテムと言えるんですよ🎵

メガBコンプレックス[IrwinNaturals社製]

🌟中鎖脂肪酸とは🙄

中鎖脂肪酸は、飽和脂肪酸のひとつで、乳製品やパーム油などに多く含まれており、体に吸収されてからエネルギーになりやすいという性質があるんですよ💫

それによって、体に脂肪を付きにくくする効果が期待されているんです‼️

一般的の油は、分子の鎖が長い長鎖脂肪酸によって構成されていますが、中鎖脂肪酸は鎖の長さがその約半分の脂肪酸なんです✌️

中鎖脂肪酸は、母乳や牛乳、パーム油、ヤシ油に含まれているんですよ😊

中鎖脂肪酸の主な働きは、エネルギーを生成することなんです😉

中鎖脂肪酸はエネルギーとして分解されやすいので、体に脂肪を付きにくくする効果があるんですよ😍

中鎖脂肪酸には、糖尿病を予防する働きがあるホルモンを増加させることができます‼️

糖尿病予防ホルモンと呼ばれるアディポネクチンは、脂肪細胞から血液中に分泌されるホルモンで、糖尿病や動脈硬化を予防する効果が期待されているホルモンなんです❗️

中鎖脂肪酸には、血液中の乳酸の濃度を下げる事で運動による疲労をやわらげ、運動能力を高める効果も期待されているんですよ👌

素早く血液に吸収され、エネルギーへと変換してくれます❗️

アドバンスアブソープションメガBコンプレックスは、エネルギー補給をサポートし、健康的な毎日へと導くサプリメントなんです💓

メガBコンプレックス[IrwinNaturals社製]

🙆‍♂️有効成分

1粒あたり

チアミン(チアミン塩酸塩)(B1)30mg、リボフラビン(B2)30mg、ナイアシン(ナイアシンアミド)(B3)30mg、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩) 30mg、葉酸塩(B9) 680mcg DFE (葉酸 400mcg)、ビタミンB12(メチルコバラミン) 1000mcg、ビオチン(B7) 300mcg、パントテン酸(D-パントテン酸カルシウム)(B5)30mg、中鎖脂肪酸トリグリセリド(MCT)油 455mg、N,N-ジメチルグリシン塩酸塩(B15) 30mg、バイオペリンコンプレックス[バイオペリン® 黒コショウエキス(ピペリン 95%)(果実)、ショウガエキス(ジンゲロール 5%)(根茎) 6mg

●その他の成分

ゼラチン、精製水、グリセリン、カラメル(着色剤)、ミツロウ、ダイズレシチン、酸化チタン(着色剤)、二酸化ケイ素、リン酸2Ca、マンニトール

●メーカー

Irwin Naturals

🔘価格👝

2,220円〜

内容量

1本60リキッドソフトジェル

男女兼用👫サプリメント❗

メガBコンプレックス[IrwinNaturals社製]

🌠無料プレゼント💝のお知らせ😳

🌻他の商品を同時に注文いただいた方に、「オパシー・除菌ウェットシート」と「オパシー・薬用石鹸」のセットを無料でプレゼント🎁します😻

プレゼント・オパシー薬用石鹸+除菌ウェットシート各1箱

バナーをクリック🖱️するだけです🙆

お得ですよ😃

プレゼント・オパシー薬用石鹸+除菌ウェットシート各1箱

🌺さて皆さん今回は、Irwin Naturals(アーウィンナチュラルズ)社の健康サプリ【アドバンスアブソープションメガBコンプレックス】をご紹介しましたが、いかがでしたか💁

ビタミンB群のほか中鎖脂肪酸も配合されているサプリメントなんですよ🙆

エネルギーの産出や代謝などをサポートし元気な毎日をサポートしてくるサプリメントです🙋

❇️日本女性の愛用者が最も多い海外サプリメーカーの1つIrwin Naturals(アーウィンナチュラルズ)とは🤔

Irwin Naturals(アーウィンナチュラルズ)は1994年に設立されたアメリカ合衆国カリフォルニア州ロサンゼルスに本社をもつヘルスケア企業なんですよ😃

『世界の全ての人がより良い人生を送るのを助ける』を理念にダイエットや減量、食前食後の体重管理、肉体疲労、運動パフォーマンス、記憶力や認知力など脳機能、男女の性機能をサポートする栄養補助食品を提供しているんです😊

飲み込みやすく、消化吸収に優れたリキッドソフトジェルを採用しており、胃腸機能の低下した方でも最適な栄養補給が可能なサプリメントなんですよ😉

リーズナブルな価格と有効性の高さで海外サプリメント初心者からの圧倒的な支持を獲得しているIrwin Naturals💞

数多い海外サプリメーカーの中でも製品の評価が高く、手頃な価格のサプリメントをお探しの方に最もオススメなメーカーなんです😘

皆さんも是非ご検討下さいね☺️

メガBコンプレックス[IrwinNaturals社製]

❇️コチラもオススメですよ🎵

ビジョンシャープ[IrwinNaturals社製]

🔘IrwinNaturals社のビジョンシャープは、目の健康に特化した栄養サプリメントなんですよ‼️

加齢にともない衰えが出てくる視力を栄養面から支えてくれます❗️

🙆‍♂️有効成分

2粒あたり

ビタミンA(ベータカロチン 100%) 28666IU、ビタミンC(アスコルビン酸) 400mg、ビタミンE(d-αトコフェロール) 120IU、亜鉛(酸化亜鉛) 15mg、マンガン(アスパラギン酸マンガン) 2mg、魚油(オメガ3脂肪酸 30%) 1010mg、ビルベリーエキス(アントシアニジン 25%)(果実) 320mg、イチョウエキス(フラボン配糖体 24%、テルペンラクトン 6%)(葉) 120mg、シトラス(ミカン属)ビオフラボノイド(ビオフラボノイド 80%)(果実) 38mg、ルテイン 10mg、ゼアキサンチン 2mg、バイオペリンコンプレックス[バイオペリン黒コショウエキス(ピペリン 95%)(果実)、ショウガエキス(ジンゲロール 5%)(根茎)] 12mg

●その他の成分

ゼラチン、精製水、ダイズレシチン、グリセリン、ミツロウ、二酸化ケイ素、酸化チタン、銅クロロフィリンナトリウム

●メーカー

Irwin Naturals

🔘価格👝

2,199円〜 【特価SALE】

内容量

1本/42リキッドソフトジェル

男女兼用👫サプリメント❗

疲れ目やドライアイなど、目のさまざまな症状を緩和させる効果が期待できるサプリメントなんです🎵

目への効果のほか、免疫力アップも期待できますので、是非ご検討くださいね😊

ビジョンシャープ[IrwinNaturals社製]

🌟ビジネスマンのあいだでも流行っている【マインドフルネス瞑想】🧘‍♂️

瞑想とは、
一言にすると「自身の思考を停止して、脳に休息を与える方法」のことなんですよ🧘

集中力がアップしたり、幸福度が上がったり、素晴らしい効果があると言われています‼️

基本的に瞑想は科学的根拠に基づいているので怪しいものではないんです❗️

中でもアメリカの脳医学博士であるジョン・カバットジンが考案した、「マインドフルネス」という瞑想の一種が有名なんですよ😃

脳画像研究などさまざまな技術が発達していくなかで、たくさんの研究が行われ、「瞑想は科学的に効果がある」と証明されています。

仏教の座禅だと「雑念をなくす」「頭を空っぽにする」と言いますが、そうじゃなくて、これは科学的根拠に基づいた「メソッド(方法)」なんです😉

呼吸に注意を向ける、考えが出てきたらそれに気付くだけ気づいて、また戻す。

そうすると結果的に何も考えなくなり、非常にシンプルなんです😊

瞑想には、脳の疲れの改善やそのもとになっている

・ストレス改善
・睡眠改善
・集中力UP

といった多くの効果が科学的に認められているんですよ💓

瞑想の実践者は世界で5億人といわれており、
あのApple創始者スティーブ・ジョブズや元メジャリーガーのイチローも実践しており、
「脳の休息方法」「脳のトレーニング」として、非常にポピュラーな手法になっています🎵

現代の人間は考えることが非常に多く、特に日本人はものごとに対し、「良い」「悪い」と判断しがちなんです❗

つまり考えすぎで、その考えをやめて、休むというのが瞑想の大きな役割です✌️

その効果は⁉️

・ストレスの軽減、脳の疲れ改善
・集中力、生産性の向上
・不眠の解消、睡眠の質の向上
・うつ病や不安の緩和
・リラックス効果

などです❗️

その効果から「脳の休息方法」「脳のトレーニング」と言われ、Apple社やGoogle社、facebookやYahooといった一流企業が社員研修などでも取り入れ、話題となり、急速に全世界に普及したんです‼️

マインドフルネス瞑想は
今、「瞑想」といえば、マインドフルネス瞑想と言われるほど、実践者の多い瞑想なんですよ🧘‍♀️

マインドフルネスとは、

「リアルタイムで自分自身の身体や気持ちの状態を観察して気づく」

つまり、「自分のモニタリング」のことなんですよ😃

実はこの瞑想の意味はヴィパッサナー瞑想と同じで、ただその違いは目的にあるんです‼️

ヴィパッサナー瞑想は宗教的目的が強いですが、マインドフルネス瞑想は、自分のストレス低減による脳の疲れ改善や精神の安定による集中力向上といったことが目的です。

いわば、ストレス改善や生産性の向上により、自身を整えたり、向上する為の手法なんです❗

実際にマインドフルネス瞑想を研修プログラムに導入するGoogle社では参加者の多くが生産性を上げ、労働時間を減らしたにも関わらず、昇進する人も多くでおり、またストレス低減によって、人間関係も良くなったと言われています‼️

またGoogleだけでなく、多くの企業やアスリートも自身のパフォーマンス向上の為にマインドフルネス瞑想を取り入れているんですよ❗

瞑想は寝る前や朝起きた後1分で、カンタンに始めることができ、まず1分から始めることにより、脳の疲れ改善だけでなく、ストレス改善や睡眠改善、集中力UPにもつながるんです👍

⭐手順

①リラックスできる姿勢になる 

あぐらをかいて、背筋を伸ばして座るのがベストです。

②呼吸を整えながら、深呼吸を1、2回する

③目を閉じて、鼻呼吸を始める

④呼吸に意識を向け、肺がふくらんだり、しぼんだりする動きを観察する

⑤④を繰り返す中で、雑念が出てきたら、素直にその感情や思考を感じ受け入れて、再度今している呼吸に意識を戻します❗

⑥決めた時間が経ったら、ゆっくりと目を開ける

いかがでしたか💁

瞑想の平均時間としては5-30分程なので、慣れてきたら自分にあった時間を見つけて是非チャレンジしてみて下さいね☺️

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